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以前有幸认识一位从小学习螳螂拳的老人，因为我小时候学了点皮毛拳术，就跟那个老人讨论螳螂拳的一些技巧，总觉得螳螂拳攻击性不高属于观赏性的。老人说套路很多招式确实是为了观赏性和教授拳术的流畅性。但是套路里也把一些必须练习的基础招式柔和进去。这样方面平日练习。真正的螳螂拳就几个重要的技击技巧，把某一个练好了就可以一招制敌，基本就致残！有练习的高手会把几个技击技巧都练的很纯熟，那么他与人对战的时候胜算就更大。老人大致的和我说，螳螂拳主要攻击五官分等身体最薄弱但是又很致命的部位。你想一下被一个练了几十年螳螂拳的手指戳进眼窝你还能有战斗力？有人会说就是没练过螳螂拳的指头戳眼睛里也一样啊。那么问题就来了，你和一个苦练了几十年螳螂拳的人谁会更准更快的戳中对方的眼睛呢？比如穿着铁鞋的戳脚，铁砂掌等等一些武术流派，都有自己看家技击技巧。能开宗立派的拳师哪个不是死人堆里滚出来的，有些还包含了擒拿摔法点穴反关节打击等等一些技击技巧。
郭云深注解拳经上面有明确说明，传统武术分三类，演法（表演类，好看，为了推广或者收徒挣钱养家，以杨露禅为例，为了给北京的达官贵人推广太极拳，简化放慢动作，使得太极拳更好看），练法（平常练习，忌讳外人观看，原来练拳，外人偷看，叫偷师，后果很严重。讲究抱元守一，一趟拳练下来脸不红，气不喘，不泄气），打法（忍无可忍的时候，搏命之术，讲究瞬间爆发，抓住机会，把练法所积攒的气，瞬间在一点上释放出去，要力图一招制敌，不留后手，所谓狮子搏兔，全力一击。）所以传武没办法推广，更没办法证明自己能打。小说上以命相搏的时候，还留有后手或者还留有余地，讲究正大光明的，纯粹胡说八道。传统武术以命相搏的招式全都是插眼，顶心，踢裆之类的。力图一招让你丧失行动能力或者一招让你终身残疾甚至一招让你死亡的路数。
我们村就出过一些武家子不过年龄都挺大了。现在年轻人都没有学的。我爷爷的一个老友。是一个个子挺小的小老头。练武基本不让别人看的。因为我爷爷以前是运货的。年轻时候跟他学了两招。现在感情都挺深的。那年村里拆房子。就到我们家住了。他每天早上都练我看他的手指。指甲是那种变形的。顶部尖尖的,手指非常粗。骨节也特别突出爆发力非常大。步伐非常玄非常快,一般人线多岁，身体还是挺硬朗的。以前他们家的老核桃树。树干凹进去一大块儿。都是他天天练武抓进去的。把手放在他的肩膀上。他一抖就能把人震出去。肌肉和一普通人不一样普通人的肌肉是有弹性的。而他的肌肉确实跟铁一样。那年赶集的时候被一个铁匠说笑话说你再厉害，我徒弟一铁锤下去能把你砸死。然后他一把就把那个铁匠锤柄给撅断了。五六十年的真功夫。就那格斗赛的真不是他一招的对手。一抓下去你哪个地方能受得了？
今天说点传统武术中的真东西，小时候，教我武术的师傅有一个朋友，是一个小工厂打更的，他曾经是一个和尚，好像是五台山的，当然，现在五台山多假和尚了，后来他被迫还俗了，被安排到一个小工厂看门打更，一般人都看不起他，但我师傅对他特别恭敬，他和我师傅是在公园锻炼认识的，早晨常在一起锻炼，练的都是一些养生的功夫，一次在没有外人时，老爷子给我们表演了他的武术功夫，一是抖手飞出一核桃大的钢球，把一块一寸厚的木板给打透了，跟子弹似的。二是飞出一硬币大小，铁垫制成的金钱镖，竟深深的没入木板中了，三是一般核桃轻轻一捏或用手指一点就碎了 ，后来，他老曾大概指点过我，他练习暗器的方法与众不同，他从不像传统练习暗器那样，反复对着镖靶练习扔暗器，他的练习方法就是，几十年如一日的，闭目打坐揉两个核桃大的钢球，按他老的说法，只要把内功练好了，能把内劲使出来，那么，只要稍加练习，暗器功夫就练成了。
